기타

매일 비트 뿌리 주스를 마시면 폐경후 여성의 심혈관 건강을 증진시킬 수 있다는 연구 결과가 '첨단 영양학회지'에 실렸다. 최근 연구결과에 따르면 여성호르몬은 심혈관 질환 등 여러...

화성시도시형소공인협의회(회장 김영흥)와 우즈베키스탄 경제개발부 산하 지역개발 및 창업개발청이 12일 주한 우즈베키스탄 대사관에서 ‘소공인 발전과 기술 지원을 위한 상호 발전 및 교류 협력에 관한 업무협약’을 체결했다. 화성시도시형소공인협의회(이하 협의회)는 화성시 팔탄면에 위치한 화성시 소공인 집적지구 공동기반시설의 위탁 운영 기관으로, 지난 2021년부터 현재까지 다양한 소공인 지원 사업을 추진하고 있다. 이번 협약은 지난 5월 협의회와 주한 우즈베키스탄 대사관이 체결한 상호 발전 및 지원 업무협약에 이어 지속적 교류와 기술 지원을 이어나가기 위한 후속 조치로 마련됐다. 협약식에는 김영흥 화성시도시형소공인협의회장을 비롯해, 우즈베키스탄 22개 지역정부를 대표하는 아크마조노프 도니요르 지역개발 부청장, 창업개발회사 책임자, 창업·금융 분야 전문가 등 우즈베키스탄 경제개발관련 산업시찰단(이하 시찰단) 16명이 참석했다. 협약을 바탕으로 우즈베키스탄 측은 우즈베키스탄 현지에 화성시 우수제품 수출 홍보를 위한 상설매장과 전시관을 개설하고, 협의회 측은 화성시의 전문기술 및 산업발전 노하우를 전수해 지역 소공인...

오늘은 체어로 할 수 있는 등운동 알려드리겠습니다. ​ 스완 온 시트 (Swan on Seat) : 등 신전근 · 어깨 · 햄스트링 강화 ​ -복부를 수축하여 척추를 길게 늘인다. -어깨 아래에...

근래 레몬밤차는 천연수면 보조제, 스트레스 완화 차로 주목을 받고 있다. 불면증,불안,소화불량 등 현대인들이 흔히 겪는 증상 개션에 도움이 된다는 효능까지 알려지면서 더욱 관심이 높아지고...

충북 영동은 충청도와 함께 전라도 경상도 등 세 개의 도가 접하고 있는 만큼 다채로운 매력이 가득하다. 브랜드 슬로건 또한 오색 매력을 갖춘 영동의 특색을...

겨울철은 눈건강에 주의를 해야 하는 계절이다. 가장 흔한 눈 이상 신호인 안구건조증이다. 건조하고 차가운 바람이 부는 날씨, 실내난방의 높은 온도, 미세먼지에 의해 발병한다. 실제로...

경기도가 2027년까지 3천651억 원을 투입해 1만 3천864면의 주차 공간을 확보하고, 주차정보를 수집·연계·제공하는 스마트주차정보시스템 구축을 지원한다. 경기도는 이러한 내용을 담은 ‘경기도 주차환경개선사업 5개년(2023~2027년) 지원계획’을 수립, 도민에게...

오늘은 등/허리 강화 동작 알려드리겠습니다. 스파인 트위스트(Spine Twist) :등 상부 · 중부 스트레칭 척추 회적 증가, 골반 안정화 -몸통을 회전할 때 하체의 움직임이 없도록 한다. -중심으로부터 부드럽게 움직인다.     앉은...

오늘은 고관절 굴곡근과 햄스트링을 단련할 수 있는 리포머를 활용한 스탠딩 런지 알려드리겠습니다 ​ 스탠딩 런지(Standing Lunge) : 고관절 굴곡근 , 햄스트링 강화 ​ -고관절 굴곡근 스트레치 -햄스트링 스트레치 ​ 마시고 내쉬는 호흡: 캐리지...

경기도는 조세·부담금·복지 등 여러 분야에 활용되는 부동산 공시가격의 형평성과 공정성을 높이기 위해 지난해 특성불일치 및 가격역전현상 주택 3,558호를 일제 정비했다고 31일 밝혔다.   현행제도는 개별공시지가(토지담당부서)와 개별주택가격(세무담당부서)을...